Светлана Дубенко
Рада приветствовать вас!
С вами Светлана Дубенко, к.м.н. врач диетолог, член Ассоциации Нутрициологов (топ-25, оценка по отзывам 5)
Помогаю похудеть при низком метаболизме, подобрать питание с опорой на анализы.
У вашей задачи есть решение без подсчета калорий
9000+довольных женщин
95 %положительных результатов
30+лет в профессии
Кому подходит
✅ Вес уходит хуже, застрял или предательски растет
✅ Отекаю к вечеру, постоянная тяжесть
в теле
✅ Утром встала - уже устала
✅ К вечеру тянет на сладкое, сложно отказаться
✅ Замечаю прыщики и пятна
на коже
✅ Часто вздувает живот
✅ Есть гипертония, предиабет, болят суставы
Если узнали себя в 2 пунктах, вы по адресу
- Александр46 летБолели суставы, вес был 116 кг, за 7 мес. сминусовал 24 кг,
о суставах забыл, удерживаю вес почти
2 года. Научился брать
в столовой то, что мне надо. Сложно не было. Мой врач еще
на профосмотре сказал, что все анализы стали лучше - Анна38 лет
Было 105 кг. За 6 мес. сбросила 25 кг, Спасибо Вам, везде стала видеть позитив. Не тянет
на сладкое, это очень удивительно для меня. Очень ценный опыт!!! Знакомые, те, кого давно не видела, меня просто не узнали) - Елена30 летЯ думала, что всегда буду толстой))
Вес был 82 кг, а теперь 68, готовлюсь
к беременности, огромное спасибо! - Татьяна55 лет
За полгода я похудела
на 5 кг, хотя ем гораздо больше, чем раньше. Изменила образ питания, мужу отдельно
не готовлю. Так он похудел на 12 кг, хотя цель такую не ставил
и еще у него давление нормализовалось🙂
Выберите помощь
Звонок знакомство
Проанализирую вашу ситуацию
Определю тактику и задачу
Предложу подходящий формат
Поделюсь информацией
Антидиета для взрослых женщин
4 недели, 20 видео
Чат поддержки с дополнительными материалами
Рекомендации по тарелочкам
Рабочая тетрадь, чек листы, меню для старта
Стоп Диабет
2 недели, 5 видео о питании
Чат поддержки с дополнительными материалами
Корректировка тарелочек
Узнайте подробнее по ССЫЛКЕ
Управление аппетитом
2 недели
Отделяем голод от аппетита
Убираем срывы и зажоры
Каждый день новая простая практика
Формируем тарелочки и худеем
Сопровождение
Программа на 1 месяц
Разбор вашей ситуации и привычного питания
Рекомендации по питанию, здоровое меню
Индивидуальное руководство по оздоровлению
Вопросы и переписка без ограничений
Консультация по питанию
Рекомендации по питанию и оздоровлению
Чек лист анализов для контроля здоровья
Запишитесь
на разбор, консультацию
по питанию или
информационный курс
Подробнее разберем ситуацию вашего веса
и рекомендации по оздоровлению
